为了促进我系学生身心健康和谐发展，同时在新学期到来时候，释放过去的烦恼与压力，2024年3月7日下午，由我系学生会心理发展部承办的艺术与建筑系“与焦虑和解，解放‘鸭’力”开学季心理活动在后山田径场开展。

此次活动吸引了众多同学的参与，最终组建了10支队伍。活动项目分为《“ 鸭”子猎人》、《丢掉“鸭”力》、《“鸭”出箱来》和《释放“鸭”力》。这些游戏既考验了同学们之间的默契程度，又释放了同学们对生活、对学习的压力。

《“ 鸭”子猎人》每队各派2名成员带上鸭子发箍，再各派两名成员将手中的圈套在鸭子发箍上，最终以哪队鸭子发箍上的圈多，即为获胜。《丢掉“鸭”力》在5米远的地方放置棋盘，每人有三次机会投掷沙包，每人取最终沙包落地后的总成绩，分高的队伍获胜。《“鸭”出箱来》两队各派3人带上装有乒乓球的盒子，在2分钟之内，盒子内乒乓球少的一方则获胜。《释放“鸭”力》两队各派出3名成员，一队手握尖叫鸡，另一对蒙眼手握香蕉气球进行攻击，时长为2分钟，2分钟后，如场内还有手握尖叫鸡的人，则此队获胜。

本次心理活动的顺利举办，让同学们在游戏中释放压力，体会与同伴之间共同完成游戏的成功与喜悦。只有在轻松、相互信赖的团队中成长，才能使我们心态开放稳定、敢于应对挑战。