心灵有约 黎明有爱|我院顺利开展心理健康月系列活动

发布时间:2024-05-27 点击数:1487 信息来源:学工处

       为深入贯彻落实学生心理健康教育的针对性和实效性,着力提升学生的心理健康素养,促进学生养成积极向上的健康心态。院团委、院心理健康教育中心于5月至6月开展了心理健康月系列活动,全校师生共同参与。

心理讲座  共同成长

        肖昀老师作心理讲座,围绕“如何处理好亲密关系”进行分享,在互动中谈到亲密关系有五个阶段:初次吸引、建立友谊、延续强化、枯萎与衰落以及结束。在日常生活中,要拒绝冷暴力,善于沟通,保持有“爱”的耐心。


心理健康教育讲座

沙盘体验  激发活力

       心理咨询室内,独特新颖的沙盘游戏,吸引了众多黎明学子。他们在沙盘游戏的创造过程中宣泄心中的情绪,享受乐趣,舒缓压力,促进身心均衡健康发展。


沙盘游戏体验

心愈倾语  美好祝福

       看!宿舍楼下“心灵有约,黎明有爱”心理健康的签名活动。黎明师生将签名留在心愿墙上,共同绘制青春的色彩。这是一个释放压力、倾诉心愿的平台,师生同屏,在互帮互助中获取心灵慰藉,沐浴心灵阳光。




心理知识展

“心灵花圃” 感悟生命

       “心灵花圃”活动,以智慧心、收获心灵成长。每一朵花都有它的时节,每一个心灵都需要被呵护。黎明师生在实践中升华、在劳动中成长。




心灵花圃 感悟生命力量

 心灵奇旅  电影观影

       学生们全神贯注地观看了《心灵奇旅》,观影过程中,学生们仿佛置身于主人公的心灵世界,学会了如何更好的调节自己的情绪和心态,更好地应对学习生活中的挑战。


心理电影观影

 总结 

       通过此次心理健康月系列活动,学生们深刻认识到了心理健康与自我成长的重要性。有效提升黎明学子抗挫能力和心理韧性。今后,我院将继续致力于同学们的心理健康教育,拓宽心理健康教育形式,加强心理健康教育队伍建设,推进学生身心和谐发展,为学生心理健康成长保驾护航。